top of page

Sprawdź 

jak Się dziś czujesz?

4.png

jestem Zestresowana

przeciążana emocjonalnie

Świadome oddychanie skutecznie uspokaja umysł i ciało, wprowadzając harmonię. Relaksacja prowadzona głosem dodatkowo wzmacnia ten proces, umożliwiając głębsze wejście w stan równowagi i ukojenia.

brakuje mi sensu życia 

i poczucia kierunku

Kiedy tracimy poczucie sensu życia, nasze ciało i umysł często wysyłają subtelne sygnały, wskazujące na potrzebę wewnętrznej pracy. Odkrywanie mądrości płynącej z ciała, uporządkowanie emocji i przekonań oraz mapowanie swoich marzeń może pomóc w odnalezieniu kierunku.

5.png
10.png

brakuje mi pewności siebie

i mam niską samoocenę 

Głęboko zakorzenione przekonania ograniczają naszą wewnętrzną siłę. Praca z Matrycą Duszy oraz coaching transformacyjny pozwalają odkryć te blokady, przeanalizować przekonania i przekształcić je w siłę. Praca jeden na jeden wspiera wewnętrzne przemiany i buduje autentyczną pewności siebie.

Czuję, że zwariuję 

nie rozumiem co się dzieje...

Czasami czujemy, że wszystko nas przytłacza, a świat wokół traci sens. W takich momentach terapeutyczne podejście pomaga uporządkować chaos wewnętrzny i zrozumieć, co się naprawdę dzieje. Praca z oddechem oraz transformacja emocji pozwalają zaakceptować lub przekształcić wiele obszarów życia. W artykule omówię, jak krok po kroku poukładać tę życiową układankę.

3.png
8.png

Nie nawidzę swojego życia 

Nie wiem kim już jestem

Czy czujesz, że życie przestało mieć sens, a Ty nie wiesz, kim naprawdę jesteś? Wyobraź sobie, że odkrywasz swoją prawdziwą drogę, a każdy krok wypełnia Cię nową energią. Coaching, intuicja i mapowanie duszy mogą otworzyć drzwi do tej transformacji. Gotowa poznać, co czeka na Ciebie po drugiej stronie?

Utul swoje emocje ze mną

Zapisz się na sesję indywidualną lub wyślij zgłoszenie 

  • Facebook
  • Instagram

Dziękuję 

KRYZYSOWE TELEFONY ZAUFANIA
POLSKA | SZKOCJA

Jeśli potrzebujesz natychmiastowej pomocy psychologicznej - NIE CZEKAJ!- koniecznie skorzystaj z dostępnych doraźnych telefonów zaufania i zarządzania kryzysami. Możesz skorzystać z poniższych darmowych linii telefonicznych. Lista zawiera telefony zarówno dla Polski jak i Szkocji/UK. 

bottom of page